Kova Burcu • 9 Kasım 2025, Günlük Sağlık Burç Yorumu

Zihinsel yorgunluk bugün fiziksel olarak da hissedilebilir. Uykusuzluk ya da odaklanma sorunları, son günlerde biriken stresin sonucu olabilir. Gün boyunca bilgisayar ya da telefon başında çok zaman geçiriyorsan, gözlerini ve zihnini dinlendirmeyi unutma. Meditasyon veya kısa bir nefes egzersizi enerjini dengeleyecektir. Ayrıca sıvı tüketimini artırmak bugün senin için çok önemli. Bol su içmek, baş ağrısı veya halsizlik gibi küçük sorunların önüne geçebilir. Akşam saatlerinde rahatlatıcı bir duş almak ya da sakin müzik dinlemek sana iyi gelir. Bugün vücuduna ne kadar özen gösterirsen, yarın o kadar zinde hissedeceksin.