Irina Shayk 40 Yaşına Bir Ay Kala Bikini Pozlarıyla Dikkat Çekti: "Sırrım Sıkı Diyet Değil"
Irina Shayk, tropik tatilden paylaştığı iddialı bikini pozlarında fit görünümünün sırrını anlattı.
Tropik Tatilden Dikkat Çeken Paylaşım
Dünyaca ünlü Rus model Irina Shayk, Instagram’da tropik bir tatilden çekilmiş yeni bikini fotoğraflarını paylaştı. Victoria’s Secret’ın efsanevi yüzü olan Shayk, iki parçalı bikinilerle kusursuz karın kaslarını ve uzun bacaklarını sergiledi. Paylaşım, ünlü modelin 40. yaşına girmesine sadece bir ay kala geldi.
Kusursuz Fiziğinin Sırrını Açıkladı
Shayk, fit görünümünün arkasında katı diyetlerin olmadığını vurguladı. Formunu koruyabilmek için sert kısıtlamalar yerine dengeli bir yaşam tarzı benimsediğini ifade etti.
Düzenli Spor Olmazsa Olmazı
Şayk, spor rutininin çok yönlü olduğunu belirtiyor. Düzenli olarak kardiyo, koşu, boks, bisiklet ve pilates yaptığını söyleyen ünlü model, genetik şansının da etkili olduğunu kabul ediyor. Ancak formda kalmasının en önemli nedenlerinden biri sporun hayatında sürekli bir yer tutması.
“Denge” Beslenme Modeli
Irina Shayk, beslenmede aşırı kurallara inanmadığını dile getirdi. Canı hamburger ya da pizza istediğinde kendini kısıtlamadığını ancak bu tür tüketimleri sporla dengelediğini söyledi. Sağlıklı beslenme ve özgürlük arasındaki dengeyi koruyarak formda kaldığını ifade eden Shayk’ın açıklamaları hayranları arasında ilgi uyandırdı.
Ünlü modelin paylaşımı kısa sürede yüksek etkileşim aldı ve sosyal medyada gündem yaratmaya devam ediyor.
